Jedes Jahr am 3. Oktober veranstalten das Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz und die Bildungsakademie des LSB Hessen in Frankfurt einen Aktionstag zum Thema Gesundheit & Bewegung. Dieses Jahr war ich mit zwei Workshops vertreten: Balance in der Mitte – Psoas und Bauchmuskeln und Balance in......
Der beliebte FRANKLIN-ABEND Rollen und massieren für einen gesunden Körper findet noch diesen Monat, am Freitag, 26.08. von 18-20 Uhr, statt. Nach einer kurzen Einführung in das Thema Faszien erleben Sie den Unterschied zum Rollen auf der Blackroll beim klassischen Faszientraining. ...
Die Ferien sind (fast) vorbei und damit beginnen auch die neuen Pilates-Kurse: Beginner-Kurse ab 29.08. montags um 20 Uhr und mittwochs um 19 Uhr. Lernen Sie in kleinen Gruppen bis max. 7 Teilnehmende nach der Original-Methode Pilates kennen und lieben....
Willkommen in 2016! Ich wünsche uns allen ein Jahr mit fröhlichen Stunden und - um Monika Scheddin zu zitieren - "lasst Abenteuer in euer Leben. E-Mails und Staub wachsen auf natürliche Weise nach."...
