Gelöster Nacken – freier Kiefer

Schmerzen im Nacken? Verspannter Kiefer? Häufig Kopfschmerzen?
Sie sehnen sich nach einem beweglichen Nacken und dem Gefühl der Schwerelosigkeit für Ihren Kopf.

Diesen Franklin-Abend widmen wir Nacken und Kiefer. Sie verkörpern Bewegungsrhythmen, lernen Schmerzen vorzubeugen und erhalten einfache Übungen, um sich im Alltag schnell selbst zu helfen.

Auf genussvolle Weise befassen Sie sich mit Nacken und Kiefer und erfahren, beide bewusster wahrzunehmen und zu bewegen. Der Einsatz von Imagination ergänzt die Wahrnehmung und steigert das Erleben eines schwerelos schwebenden Kopfes.

Genießen Sie einen Bewegungsabend der anderen Art, um entspannt ins Wochenende zu starten.

Genusszeit

Siehe Kursplan