Faszienmassage – Rollen und massieren

Der beliebte FRANKLIN-ABEND Rollen und massieren für einen gesunden Körper findet noch diesen Monat, am Freitag, 26.08. von 18-20 Uhr, statt. Nach einer kurzen Einführung in das Thema Faszien erleben Sie den Unterschied zum Rollen auf der Blackroll beim klassischen Faszientraining. ...

Rollen und massieren

Am Freitag fand der monatliche FRANKLIN-ABEND zum Thema Rollen und massieren für einen gesunden Körper statt. Zunächst gab es eine kurze Einführung: Gründe und Prinzipien für das Rollen. Es wurden die Auswirkungen auf unsere Faszien (unser Bindegewebe) erläutert...